Πιθανότατα έχετε απαντήσει σε αυτή την ερώτηση χιλιάδες φορές. Φαίνεται απλό, σωστά; Απλά κάντε τον υπολογισμό: έτος γέννησης μείον τρέχον έτος. Αλλά τι θα λέγατε αν σας έλεγα ότι αυτό είναι μόνο η επιφάνεια; Υπάρχει ένας ολόκληρος κόσμος κρυμμένος πίσω από αυτόν τον αριθμό. Γιατί ας το παραδεχτούμε, η ηλικία δεν είναι μόνο αριθμοί. Έχει να κάνει με το πώς ζείτε, πώς αισθάνεστε και πώς μεγαλώνετε.
Μπορεί να ξυπνήσετε νιώθοντας 80 χρονών μετά από μια άσχημη νύχτα, και δύο ώρες αργότερα να γελάτε σαν έφηβος. Μπορεί να είστε 30 χρονών στα χαρτιά, αλλά το ρολόι της ψυχής σας λέει μια διαφορετική ιστορία. Η ηλικία είναι κάτι ασταθές. Λυγίζει, αλλάζει και μας παίζει παιχνίδια. Και όταν ρωτάς, «Πόσων χρονών είμαι;», στην πραγματικότητα ρωτάς, Πού βρίσκομαι στη ζωή μου; Σε ποιο στάδιο της ζωής μου βρίσκομαι; Αυτή είναι η πραγματική ερώτηση.
Σε αυτό το άρθρο, θα αναλύσουμε τις πολλές εκδοχές της ηλικίας. Χρονολογική. Βιολογική. Ψυχική. Συναισθηματική. Κοινωνική. Κάθε μία από αυτές περιέχει στοιχεία για το ποιος είσαι και ποιος γίνεσαι. Είτε νιώθεις κολλημένος, αιώνιος ή ασύγχρονος με τον αριθμό σου, δεν είσαι μόνος. Εδώ θα βρεις πληροφορίες που θα σε βοηθήσουν.
Και ίσως, μόνο ίσως, θα φύγεις όχι μόνο γνωρίζοντας την ηλικία σου, αλλά και αποδεχόμενος την.
Τι σημαίνει πραγματικά «Πόσο χρονών είμαι;»
Εκ πρώτης όψεως, είναι απλή μαθηματική πράξη. Γεννήθηκες σε μια συγκεκριμένη χρονιά και ο χρόνος πέρασε. Αλλά αυτός ο αριθμός εξηγεί πραγματικά ποιος είστε σήμερα; Εκεί είναι που τα πράγματα γίνονται περίπλοκα. Και λίγο συναρπαστικά.
Η ηλικία έχει πολλά επίπεδα. Αυτά αλληλεπικαλύπτονται, αντιφάσκουν και εξελίσσονται συνεχώς. Είναι δυνατόν να είστε χρονολογικά 45 ετών, αλλά βιολογικά 35, διανοητικά 60 και συναισθηματικά κολλημένοι στα 19. Αυτή η ασυνέχεια δεν είναι σπάνια. Στην πραγματικότητα, είναι πιο συνηθισμένη από ό,τι παραδέχονται οι άνθρωποι.
Η ηλικία φέρει υποθέσεις. Οι άνθρωποι περιμένουν ορισμένα πράγματα από εσάς ανάλογα με την ηλικία σας. Αλλά τι γίνεται αν έχετε ζήσει περισσότερα από τους περισσότερους ανθρώπους της ηλικίας σας; Ή λιγότερα; Τι γίνεται αν η πορεία της ζωής σας είναι ζιγκ-ζαγκ αντί για ευθεία; Τότε τι γίνεται;
Η ερώτηση «Πόσο χρονών είμαι;» μπορεί να απαντηθεί με διαφορετικούς τρόπους:
- Χρονολογικά: Η ηλικία σας σύμφωνα με το ημερολόγιο.
- Βιολογική: Πώς είναι πραγματικά το σώμα σου.
- Ψυχική: Πώς σκέφτεται ο εγκέφαλός σου.
- Συναισθηματική: Πώς χειρίζεσαι τα συναισθήματα.
- Κοινωνική: Πώς οι άλλοι ερμηνεύουν την ηλικία σου.
Κάθε μία από αυτές παίζει ρόλο στη διαμόρφωση της ταυτότητάς σου. Και η ένταση μεταξύ τους; Εκεί ξεκινά η πραγματική αυτογνωσία. Γιατί δεν ζείτε μόνο με βάση τα χρόνια. Ζείτε με βάση τις εμπειρίες. Και αυτές προστίθενται με διαφορετικό τρόπο.
Χρονολογική ηλικία: Η επιφανειακή αλήθεια
Η χρονολογική ηλικία είναι η πιο εύκολη να κατανοηθεί. Είναι η «επίσημη» ηλικία σας — ο αριθμός που αναγράφεται στην ταυτότητά σας, στο έντυπο του γιατρού ή στην άδεια οδήγησης. Έτσι χωρίζει η κοινωνία το χρόνο: με βάση τα γενέθλια.
Αυτός ο αριθμός αποφασίζει πολλά:
- Πότε μπορείς να οδηγήσεις
- Πότε μπορείς να ψηφίσεις
- Πότε μπορείς να πίνεις νόμιμα
- Πότε μπορείς να συνταξιοδοτηθείς
Αλλά το θέμα είναι ότι η χρονολογική ηλικία δεν μετράει τη σοφία, την ανθεκτικότητα ή τη χαρά. Μετράει μόνο τα χρόνια. Και ξέρουμε και οι δύο ότι αυτό δεν είναι αρκετό. Μπορείς να ζήσεις 40 χρόνια χωρίς να ζήσεις πραγματικά. Ή μπορείς να ζήσεις βαθιά σε μόλις 20.
Ωστόσο, ο αριθμός είναι απαραίτητος. Παρέχει δομή. Τα συστήματα βασίζονται σε αυτόν. Είναι σαν μια χρονική σήμανση. Αλλά είναι επίπεδος. Δεν αντικατοπτρίζει πώς πέρασαν αυτά τα χρόνια. Δεν μπορεί να δείξει πόσο έχεις θεραπευτεί. Ή πόσο έχεις πληγωθεί. Ή πόσο έχεις αλλάξει.
Έτσι, ενώ η χρονολογική σου ηλικία μπορεί να απαντήσει στην ερώτηση στην θεωρία, συχνά είναι η πιο παραπλανητική εκδοχή της αλήθειας. Το να γνωρίζεις την ηλικία σου με αυτόν τον τρόπο είναι σαν να διαβάζεις τον τίτλο ενός βιβλίου και να προσποιείσαι ότι καταλαβαίνεις την πλοκή. Γνωρίζεις το εξώφυλλο, αλλά όχι τα κεφάλαια.
Βιολογική ηλικία: Τι λέει το σώμα σου
Η βιολογική ηλικία κοιτάζει κάτω από το καπό. Μετράει πόσο καλά λειτουργεί το σώμα σου σε σύγκριση με τον μέσο όρο. Και αυτό μπορεί να σας εκπλήξει.
Μπορεί να είστε 45 χρονικά, αλλά να έχετε την αρτηριακή πίεση, το μεταβολισμό και την καρδιαγγειακή υγεία ενός 30χρονου. Ή το αντίθετο. Αυτό συμβαίνει επειδή η βιολογική ηλικία διαμορφώνεται από το πώς ζείτε, όχι μόνο από το πόσο καιρό έχετε ζήσει.
Παράγοντες που επηρεάζουν τη βιολογική ηλικία:
- Διατροφή και ποιότητα διατροφής
- Συνήθειες ύπνου
- Συχνότητα άσκησης
- Επίπεδα στρες
- Γενετική και δείκτες φλεγμονής
Αυτή η εκδοχή της ηλικίας είναι ισχυρή, επειδή σας δείχνει πού μπορείτε να παρέμβετε. Δεν μπορείτε να αλλάξετε το έτος γέννησής σας, αλλά μπορείτε να προσαρμόσετε τις συνήθειές σας. Μικρές αλλαγές σήμερα μπορούν να μειώσουν τη βιολογική σας ηλικία αύριο.
Η σύγχρονη επιστήμη προσφέρει ακόμη και τεστ για την εκτίμηση της βιολογικής σας ηλικίας. Χρησιμοποιούν αίμα, σάλιο ή DNA για να σας δώσουν έναν αριθμό. Αλλά δεν χρειάζεστε εργαστήριο για να μάθετε πού βρίσκεστε. Ακούστε το σώμα σας. Είστε συχνά κουρασμένοι; Αναρρώνετε αργά; Είστε ενεργητικοί; Είστε κινητικοί;
Το σώμα σας μιλάει — και είναι πιο ειλικρινές από το πιστοποιητικό γέννησής σας.
Έτσι, αν ρωτάτε «Πόσο χρονών είμαι;», ίσως η καλύτερη ερώτηση είναι: Πόσο καλά γερνάω;
Νοητική ηλικία: Το μυαλό πίσω από τα χρόνια
Η νοητική ηλικία δεν έχει καμία σχέση με το IQ ή τα αποτελέσματα των τεστ. Έχει να κάνει με τον τρόπο που ο εγκέφαλός σας ερμηνεύει τον κόσμο, επεξεργάζεται τις ιδέες και προσαρμόζεται στις αλλαγές. Είναι ο εσωτερικός σας διάλογος. Η περιέργειά σας. Η λογική σας. Η ικανότητά σας να λύνετε προβλήματα.
Έχετε συναντήσει ποτέ ένα 12χρονο που σκέφτεται σαν ενήλικας; Ή ένα 45χρονο που εξακολουθεί να είναι προσκολλημένο στα δράματα του λυκείου; Αυτή είναι η ψυχική ηλικία σε δράση. Επηρεάζεται από την εκπαίδευση, τις εμπειρίες της ζωής, τα τραύματα και τον αναστοχασμό. Αλλά δεν είναι στατική.
Μπορείτε να αυξήσετε την ψυχική σας ηλικία με τους εξής τρόπους:
- Διαβάζοντας βιβλία που σας προκαλούν
- Ακούγοντας άτομα με αντίθετες απόψεις
- Κάνετε καλύτερες, βαθύτερες ερωτήσεις
- Παραμένετε ανοιχτοί στο να ξεμάθετε
Η νοητική ηλικία είναι ένας χορός μεταξύ γνώσης και προοπτικής. Δεν έχει να κάνει με το να είσαι «έξυπνος» με την παραδοσιακή έννοια. Έχει να κάνει με το να βλέπεις μοτίβα. Να προβλέπεις συνέπειες. Να παίρνεις αποφάσεις με το μυαλό και την καρδιά σου.
Ο φιλόσοφος Μάρκος Αυρήλιος έγραψε κάποτε: «Η ψυχή χρωματίζεται με το χρώμα των σκέψεών της». Αν οι σκέψεις σου είναι οξυδερκές, ήρεμες και προσγειωμένες, η πνευματική σου ηλικία το αντανακλά αυτό. Αν είναι διάσπαρτες ή αντιδραστικές, τότε… καταλαβαίνεις.
Μπορεί να μην ελέγχεις τη χρονολογική σου ηλικία, αλλά απολύτως κατευθύνεις την πνευματική σου ανάπτυξη.
Συναισθηματική ηλικία: Πώς χειρίζεσαι τα συναισθήματα
Τώρα τα πράγματα γίνονται σοβαρά. Η συναισθηματική ηλικία είναι συχνά το σημείο όπου εμφανίζονται τα μεγαλύτερα κενά. Επειδή η ζωή δεν χαρίζει συναισθηματική ωριμότητα με την πάροδο του χρόνου. Πρέπει να την κερδίσετε.
Μερικοί άνθρωποι ωριμάζουν συναισθηματικά μέσα από τις δυσκολίες. Άλλοι παραμένουν κολλημένοι σε παιδικά πρότυπα μέχρι και την ενήλικη ζωή. Και η συναισθηματική ηλικία συχνά αποκαλύπτεται κατά τη διάρκεια του στρες, των συγκρούσεων ή της οικειότητας.
Βασικά χαρακτηριστικά της συναισθηματικής ωριμότητας:
- Αυτοέλεγχος (να μην αντιδράτε παρορμητικά)
- Ενσυναίσθηση για τους άλλους
- Ευθύνη για τα λάθη
- Υγιή όρια
Αν διαπιστώνεις ότι επαναλαμβάνεις τα ίδια συναισθηματικά λάθη — αγνοείς τους ανθρώπους, εκρήγνυται από θυμό, αποφεύγεις τις δύσκολες συζητήσεις — μπορεί να είσαι συναισθηματικά νεότερος από την πραγματική σου ηλικία. Αυτό δεν είναι ντροπή. Είναι απλώς μια ανατροφοδότηση.
Καλά νέα: η συναισθηματική ηλικία μπορεί να μεγαλώσει, και συνήθως το κάνει με σκόπιμη προσπάθεια. Η θεραπεία βοηθά. Το ίδιο και το να κρατάτε ημερολόγιο, η ενσυνειδητότητα και οι ειλικρινείς φιλίες. Οτιδήποτε σας βοηθά να δείτε τον εαυτό σας με σαφήνεια και να ανταποκρίνεστε με ευγένεια μετράει.
Επειδή η συναισθηματική ωριμότητα δεν σημαίνει να είστε τέλειοι. Σημαίνει να είστε παρόντες με τα συναισθήματά σας χωρίς να τα αφήνετε να καταστρέψουν το περιβάλλον.
Θέλετε να νιώθετε πιο ώριμοι; Δουλέψτε τα συναισθηματικά σας μοτίβα. Σας γερνούν περισσότερο από ό,τι θα μπορούσε να κάνει οποιαδήποτε ρυτίδα.
Κοινωνική ηλικία: Πώς σας βλέπει ο κόσμος
Η κοινωνική ηλικία είναι το σημείο όπου η αντίληψη συναντά την προσδοκία. Διαμορφώνεται από τους ρόλους που παίζετε, τον τρόπο που ντύνεστε, τις λέξεις που χρησιμοποιείτε και ακόμη και τον τρόπο που μπαίνετε σε ένα δωμάτιο. Είναι ο τρόπος με τον οποίο ο κόσμος αποφασίζει πόσο μεγάλος φαίνεστε.
Και δεν ταιριάζει πάντα με την πραγματικότητα.
Μπορεί να είσαι 60 ετών, αλλά να ντύνεσαι σαν να είσαι 30. Ή 22 ετών, αλλά με τη στάση και τον τρόπο ομιλίας κάποιου διπλάσιου σε ηλικία. Μπορεί να είσαι νέος γονιός και να σου συμπεριφέρονται σαν να είσαι μεγαλύτερος. Ή συνταξιούχος με μια νεοσύστατη επιχείρηση και να σε χαρακτηρίζουν «νέο στην καρδιά».
Η κοινωνική σου ηλικία επηρεάζεται από:
- Πολιτισμικές νόρμες
- Ταυτότητα γενιάς
- Κατάσταση γονικής μέριμνας
- Επαγγελματική πορεία
- Δημόσια συμπεριφορά
Γιατί έχει σημασία αυτό; Επειδή ο κόσμος συχνά σας αντιμετωπίζει ανάλογα με την κοινωνική σας ηλικία. Αυτό μπορεί να σας ενδυναμώνει ή να σας περιορίζει.
Αν οι άνθρωποι υποθέτουν ότι είστε «πολύ μεγάλος» ή «πολύ νέος» για να κάνετε κάτι, αυτό διαμορφώνει την εμπειρία σας. Αλλά εδώ είναι η ανατροπή: η κοινωνική ηλικία είναι ευέλικτη. Μπορείτε να την ανακαλύψετε εκ νέου. Αλλάξτε τη γλώσσα σας. Αλλάξτε τον κύκλο σας. Σπάστε τους κανόνες.
Τελικά, η αύρα σας λέει στους άλλους πώς να σας αντιλαμβάνονται. Αν λοιπόν η αύρα σας δεν ταιριάζει με τους στόχους σας; Ήρθε η ώρα να την ξαναγράψετε.
Γιατί μπορεί να αισθάνεστε μεγαλύτεροι ή μικρότεροι από την ηλικία σας
Δεν υπάρχει κανόνας που να λέει ότι η εσωτερική σας ηλικία πρέπει να ταιριάζει με την εξωτερική. Στην πραγματικότητα, οι περισσότεροι από εμάς εκπέμπουμε μικτά μηνύματα. Μερικές μέρες νιώθεις ξανά 19. Άλλες μέρες, νιώθεις 80 πριν καν φας πρωινό.
Γιατί λοιπόν αυτή η ασυνέχεια;
Μπορεί να νιώθεις μεγαλύτερος επειδή:
- Έχεις βιώσει τραύμα ή απώλεια νωρίς στη ζωή σου
- Έχεις αναλάβει ευθύνες πέρα από την ηλικία σου
- Έχεις σταματήσει να ασχολείσαι με τη χαρά ή την περιέργεια
Μπορεί να αισθάνεστε νεότεροι επειδή:
- Παραμένετε σωματικά δραστήριοι και διανοητικά περίεργοι
- Περιβάλλετε τον εαυτό σας με νεανική ενέργεια
- Αντιστέκεστε στα χρονοδιαγράμματα ή τις προσδοκίες της κοινωνίας
Μερικές φορές το να αισθάνεστε «μεγαλύτεροι» σημαίνει ότι είστε εξαντλημένοι. Αλλά μερικές φορές σημαίνει ότι είστε σοφοί. Το να αισθάνεστε νεότεροι μπορεί να σημαίνει παιχνιδιάρικο πνεύμα — ή φυγή από την πραγματικότητα. Γι’ αυτό έχει σημασία η αυτογνωσία.
Η αλήθεια είναι ότι ο καθένας ακολουθεί το δικό του μονοπάτι στο χρόνο. Το να συγκρίνετε τον εαυτό σας με το ταξίδι της ηλικίας κάποιου άλλου είναι σαν να συγκρίνετε ταινίες με διαφορετικές πλοκές. Η πορεία τους δεν είναι το μέτρο σας.
Έτσι, την επόμενη φορά που θα αισθανθείτε «εκτός τόπου», μην πανικοβληθείτε. Ρωτήστε γιατί. Τα συναισθήματά σας για την ηλικία είναι ανατροφοδότηση. Σας υποδεικνύουν κάτι που χρειάζεται προσοχή, χαρά ή θεραπεία.
Ακούστε. Στη συνέχεια, ενεργήστε αναλόγως.
Μπορείτε να αλλάξετε την ηλικία σας (κατά κάποιον τρόπο);
Δεν μπορείτε να αλλάξετε την ημερομηνία γέννησής σας. Αλλά μπορείτε σίγουρα να αλλάξετε τον τρόπο με τον οποίο γερνάτε. Αυτό είναι το σημείο που οι περισσότεροι άνθρωποι παραβλέπουν. Η γήρανση δεν είναι κατάρα, είναι ένας καμβάς. Τον διαμορφώνετε με τις συνήθειες, τη νοοτροπία και τις επιλογές σας.
Θέλετε να νιώθετε νεότεροι; Αλλάξτε τη ζωή σας με σκοπό:
- Κινήστε το σώμα σας κάθε μέρα, ακόμα και αν είναι μόνο με διατάσεις.
- Γελάστε συχνά. Μειώνει το κορτιζόλη και αυξάνει τις ενδορφίνες.
- Μάθετε κάτι νέο. Η καινοτομία διεγείρει την ανάπτυξη του εγκεφάλου.
- Συνδεθείτε με ανθρώπους που σας εμπνέουν και σας δίνουν ενέργεια.
Θέλετε να γερνάτε με χάρη; Αυτό απαιτεί εσωτερική δουλειά:
- Συγχωρήστε περισσότερο, προσκολληθείτε λιγότερο.
- Κοιμηθείτε καλύτερα. Σοβαρά, προστατέψτε τον ύπνο σας.
- Αφήστε πίσω τις τοξικές συνήθειες. Σας γερνούν πιο γρήγορα από τα τσιγάρα.
Μπορεί να μην ελέγχετε όλες τις περιστάσεις, αλλά ελέγχετε τον τρόπο με τον οποίο τις αντιμετωπίζετε. Αν θέλετε να αλλάξετε την εμπειρία σας από την ηλικία, ξεκινήστε σήμερα. Μην περιμένετε να σας προλάβει ο χρόνος.
Έχετε περισσότερη δύναμη από ό,τι νομίζετε.
Το να γερνάτε όμορφα δεν σημαίνει να κρύβεστε από το χρόνο. Σημαίνει να περπατάτε μαζί του σαν να είναι ένας παλιός φίλος.
Εργαλεία για να εξερευνήσετε την πραγματική σας ηλικία
Θέλετε να μάθετε πόσο χρονών είστε πραγματικά, πέρα από τους αριθμούς; Δοκιμάστε μερικές αυτοαξιολογήσεις. Δεν χρειάζεστε περίπλοκα τεστ. Απλά ειλικρινείς απαντήσεις.
Ξεκινήστε από εδώ:
- Ποιες συνήθειες με γερνούν ψυχικά, συναισθηματικά ή σωματικά;
- Τι με φωτίζει και με κάνει να νιώθω νέος;
- Πότε νιώθω πιο εναρμονισμένος με τον εαυτό μου;
- Πού κρατάω παλιές εκδοχές του εαυτού μου;
Αν σας αρέσουν τα εργαλεία και οι εφαρμογές, υπάρχουν online «υπολογιστές βιολογικής ηλικίας» και κουίζ ψυχικής ηλικίας. Μπορεί να είναι διασκεδαστικά, ακόμα και αν δεν είναι απόλυτα ακριβή. Χρησιμοποιήστε τα ως υποδείξεις, όχι ως αποφάσεις.
Άλλα εργαλεία:
- Ημερολόγιο: Καταγράψτε την εσωτερική σας φωνή και παρατηρήστε τα μοτίβα.
- Θεραπεία: Εξερευνήστε την συναισθηματική ηλικία και τις βασικές αιτίες.
- Εφαρμογές mindfulness: Σας βοηθούν να παρατηρείτε αντί να αντιδράτε.
Ο στόχος δεν είναι να αποδείξετε πόσο χρονών είστε. Είναι να κατανοήσετε πώς ζείτε.
Η αλήθεια ωριμάζει καλά. Γι’ αυτό να είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας, ακόμα κι αν οι απαντήσεις είναι δυσάρεστες. Από εκεί ξεκινά η ανάπτυξη.
Και ίσως, και η διαύγεια.
Η φιλοσοφία της ηλικίας
Ο χρόνος είναι παράξενος. Επεκτείνεται, συρρικνώνεται και παραμορφώνεται με βάση τα συναισθήματα, τις αναμνήσεις και την παρουσία. Μια μέρα μπορεί να φαίνεται ατελείωτη. Μια δεκαετία μπορεί να εξαφανιστεί. Τι σημαίνει αυτό για την ηλικία;
Οι φιλόσοφοι έχουν ασχοληθεί με αυτό το θέμα για αιώνες. Ο Άλαν Γουάτς είπε κάποτε: «Δεν μπορούν να κάνουν έγκυρα σχέδια για το μέλλον όσοι δεν έχουν την ικανότητα να ζουν στο παρόν». Αυτό είναι το παράδοξο: για να γεράσεις καλά, πρέπει να σταματήσεις να έχεις εμμονή με την ηλικία.
Το να ζεις πραγματικά στο παρόν σε κάνει αιώνιο. Σκέψου τα παιδιά που χάνουν τον εαυτό τους στο παιχνίδι. Τους καλλιτέχνες που βρίσκονται σε κατάσταση ροής. Τους παππούδες και τις γιαγιάδες που διηγούνται ιστορίες σαν να συνέβησαν χθες. Αυτές οι στιγμές αψηφούν το χρόνο.
Ίσως λοιπόν η ηλικία δεν είναι ένας αριθμός, αλλά ένας ρυθμός. Και ο καθένας έχει τον δικό του. Κάποιοι τρέχουν. Κάποιοι παρασύρονται. Κάποιοι ανθίζουν αργά και κάποιοι εξαντλούνται νωρίς. Δεν υπάρχει ένα μοναδικό τέμπο.
Αυτό που έχει σημασία δεν είναι πόσο καιρό έχεις ζήσει, αλλά πόσο βαθιά. Έχεις κάνει τις σωστές ερωτήσεις; Έχεις αγαπήσει έντονα; Έχεις μάθει από τον πόνο; Αν ναι, έχεις γεράσει καλά — ανεξάρτητα από τον αριθμό σου.
Αν λοιπόν αναρωτιέσαι «Πόσο χρονών είμαι;», ρώτα επίσης: Πόσο συνειδητοποιώ τη στιγμή που ζω;
Η απάντηση μπορεί να σε εκπλήξει.
Αποδέξου την ηλικία σου, μην την κυνηγάς
Η ηλικία δεν είναι εχθρός. Ο φόβος είναι. Η λύπη είναι. Η πεποίθηση ότι είναι πολύ αργά ή πολύ νωρίς — αυτό είναι που κλέβει χρόνο.
Δεν είστε πολύ μεγάλοι για να δοκιμάσετε κάτι νέο. Δεν είστε πολύ νέοι για να είστε σοφοί. Η χρονική σας γραμμή δεν είναι σπασμένη. Είναι δική σας. Και είναι έγκυρη.
Έτσι, την επόμενη φορά που κάποιος σας ρωτήσει, «Πόσο χρονών είστε;», μπορείτε να του δώσετε τον αριθμό. Αλλά δώστε στον εαυτό σας την βαθύτερη αλήθεια:
- Πόσο καλά ζω;
- Τι έχω επιβιώσει;
- Τι γίνομαι;
Γιατί η ηλικία δεν αφορά μόνο τα χρόνια που έχεις ζήσει. Αφορά το πόσες ζωές έχεις ζήσει μέσα σε αυτά.
Κι εσύ; Είσαι ακριβώς στην ώρα σου.
SHARE THIS